家裡從去年就重新裝修,緊趕慢趕的,終於趕在過年前完工~~很有搬新家的感覺~~
重新裝潢後,家裡整個風格變得明亮起來,趁機丟了很多家具跟不需要的東西,大大的斷捨離一番,家裡變得很極簡風格,大收穫就是翻到老公的私房錢,而且連他自己都忘了有藏這一筆私房錢,笑翻我了~~~剛好算是我的年終獎金加碼.

這次我家很多家具跟床墊都是在這裡購買─＞
倍得新北汐止遠雄百貨櫃
網址：https://lihi1.com/5B8C1
地址：新北市汐止區新台五路一段93號3F

台北涼感床墊 推薦原因:
1. 全台灣最大床墊製造商
2. 原汁原味MIT床墊工廠製作
3. 台北新北床墊品牌推薦NO.1
4. 睡眠檢測挑選床墊+良好售後服務

倍得新北汐止遠雄百貨櫃在A棟的3F,就在手扶梯旁邊,不難找.
在這裡逛~就是會一個不小心手很滑. . . .畢竟其它層樓其它櫃也都很好逛阿. . . . .
花車上的麻糬被我大推,輕柔又暖和,不像傳統冬被一樣厚重~自從換了新床墊,讓我更重視睡眠品質,對於寢具也更加有要求.

倍得倉庫是台灣床墊集團的直營門市,店內主要有四大自有品牌.
天妮絲、沛迪醫生、睡眠大師、倍得先生.
從平價到頂級的彈簧床都有,這四個品牌的床都很優~就是看個人適合還有預算做決定~

這幾年很流行這樣的實木餐桌~~~鄉村風、日式風、都可以啦!總之就是很好看!
尤其是長餐桌,比起傳統圓餐桌機動性更高,不用餐的時候也可以當作是辦公桌、書桌~
另外還有強烈北歐極簡風格的實木家具~大推!

在這裡挑選床墊有很VIP的服務,會由一位睡眠顧問全程一對一接待.
其實挑選床墊有很多學問在裏頭,包含床的材質、組成,還要符合個人身形、體重等等,真正適合的床墊,才能在睡眠中讓大腦、身體好好的放鬆休息.
倍得倉庫有一套睡眠健檢我很推薦~
可以讓我們這些消費者更準確也更放心的選擇到真正適合的床墊.
檢測前,睡眠顧問也有先說明測試的原理,是運用物理治療師、脊椎神經學醫師臨床診斷的肌肉測試方法,來判斷床墊與枕頭是否合適.
這個測試讓我迫不及待的想做~
測試方式有兩種:手部O型環測試+腿部L型推力測試

手部O型環測試:
我們平躺在床墊上,將非慣用手舉起[與床垂直],食指與大拇指相碰,比出「OK」的姿勢,睡眠顧問在床邊向我們的手指施力,試著分開相碰的兩根指頭,若手指頭輕易的就分開,代表我們躺的枕頭與床墊,可能壓迫到脊椎影響手指的施力.

腿部L型推力測試:
一樣平躺在床墊上,舉起腳讓小腿與床平行,呈現ㄈ的樣子,睡眠顧問會輕扶我們的腳踝,一手試著將大腿部位往腳底方向推,如果抬起來的腿容易被推放下,代表我們躺的床墊可能沒有給予腰間脊椎適當的支撐力.

利用科學的方式來挑選床墊,可信度更高~

先說阿~~~我對不起各位~~~
我買了倍得先生的立可眠系列［柔軟包覆納美人麻糬HQ獨立筒捲心床］
顧名思義!捲心床就是被捲起來的床墊~~不用擔心捲起來的床墊會壞掉,睡眠顧問說,從他們工廠製造出來的時候,以最新的真空技術,把床墊壓縮到最小、最扁的狀態,捲成一捲~放進長條紙箱內,可以自己從門市買回家,自載自運超方便的~
一打開~一秒就彈回原本的大小!這技術真的是太神奇了!讓床墊搬運體積最小化、最方便化!
我對不起各位的就是. . . .忘了拍到它壓縮的樣子. . . .

選擇納美人的原因~第一是有通過睡眠檢測,第二是我個人也比較喜歡躺起來適中偏軟的體感,這張床躺起來不是軟趴趴沒有彈性的感覺喔!而是柔軟當中帶有彈性,很貼合身體.
加上我自己因為工作久坐關係,平常容易肩頸腰痠背痛,所以不喜歡過於柔軟!
像納美人這樣既柔軟又有彈性的~~完全深得我心!

有雙層彈力,可以釋壓的泡棉,躺起來很貼合身體,聽說這樣也有很好的護脊效果~

床墊製材都是嚴選的安全無毒材料,獨立筒的鋼材是選用中鋼,品質很有保障.
現在市面上大多數商品或是電器,保固頂多就是3、5年,可是倍得先生床墊的保固有10年,我覺得能夠給出這樣的服務,一定也是對自家產品品質很有信心,也是一件很有勇氣的事耶!

當然買床墊~難免一定會在意價格,但我建議大家要選床墊盡量要到實體店面試躺,畢竟床墊的學問真的很大,還是要有專家提供專業的建議,才能幸運的將適合自己的床墊帶回家.

我前幾天有留意到倍得倉庫的網站,現在有全系列枕頭6折的活動,也有寢具組合優惠~
還有雖然現在疫情已經趨緩,但倍得倉庫它們門市還是很嚴謹的要求實聯制,也要求挑選過程必須要全程配戴口罩~防疫的措施大家還是要互相提醒!
希望大家都可以幸運的找到自己適合的床墊和寢具喔!

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嗨~你昨天睡得好嗎?
就是這家位在新北泰山的床墊品牌!!讓我買到現在每天都睡得很好的床墊!
這是泰山五股地區相當多識貨網友推薦的［天妮絲睡眠家居五股旗艦店］

為了買床,我可是跑了不少間家居門市,才讓我買到了對租屋族來說超級方便又輕便的捲包式床墊,還不是那種普普通通沒有支撐力的喔!是獨立筒的捲包式床墊!很厲害!沒想到MIT技術這麼厲害,居然有這麼棒的捲包床墊設計!

天妮絲名床在台灣是相當頂級的床墊品牌喔!雖然是本土床墊,但是做工及選材都與國外頂級名床媲美,但他們集團旗下其實不只有天妮絲名床這個品牌,還有倍得先生、沛迪醫生、睡眠大師~原來都是同一家!但是不同品牌,主打特色和功能性並不一樣,一樣的是,每一個做工環節都是在台灣的自家工廠生產製造,沒有委外代工,不假手他人.

我會選擇買他們家的床墊,是因為我看了好多家床墊,只有他們門市的睡眠顧問有幫我做睡眠檢測,透過簡單的肢體動作測試床墊是否有壓迫到脊椎,確認是否有挑選到適合的床墊.這個檢測蠻準的!是來自於肌肉力量的測試,身體越放鬆,肌肉就越有力的原理~這測試可是物理治療師、脊椎神經醫學醫生為了確認治療效果,所使用的診斷評估方法,相當有根據性!
比起傳統挑床方法,一張一張的試躺,睡眠檢測讓我更能知道自己正躺著的床墊是否適合自己.
睡眠健檢的肌肉力量測試有兩種:
1. 手部O型環測試 : 拇對指肌和背側骨間肌測試
2. 腿部L型屈膝推力測試 : 臀中肌和臀小肌測試
光從睡眠顧問在介紹以及協助做檢測的時候,就覺得他們的專業度相當高!
而且全程都是一對一的服務!相當用心!

除了床墊,若是有需要家具的部分,他們門市裡面也有各種不同風格及款式的各式家具,沒想到我之前有留意過的大丸家具就在他們家呢!

以前的我,是真的沒有想過會是用收包裹的方式收到新床墊!
傳統的床墊運送方式就是靠人工搬運,而且需要耗費很大力氣的!!搬運過程中還要留意地形、環境,還要小心床墊不要受傷,總之~以前的床墊運送可以說是一件蠻麻煩的事情!
還得跟運送的師傅約時間收床墊!時間還會被限制住.
捲心式床墊,經過真空壓縮,體積小了不只一半,管理室還可代收,超方便的!

從包裹拿出來,床墊就是這樣被壓縮的扁扁的狀態~
單獨一個人也方便操作喔!
把床墊整個打開攤平,再把封套拆掉,一碰觸到空氣,床墊就會回彈囉!
這是倍得先生品牌系列新出的捲心式床墊,我買的是黑旋風麻糬款!
這款床的軟硬度稍微偏硬一些,最大的特色是護脊,支撐力相當好.
因為我在求學時期時有一些運動傷害,時間久了,常常都會腰酸背痛,所以我很在意床墊的支撐力.
黑旋風麻糬款的捲心床,它的表布是用比利時進口的天絲棉,涼爽透氣,裡面的彈簧更是獨立筒靜音彈簧,是中鋼製造的,來源品質相當有保障.

現在買他們門市也有開學季的活動,薄墊和寢具組合都有優惠,全系列的枕頭6折起!買了新床~當然也要買個新枕頭搭配一下!枕頭也要定期更換,這樣才乾淨衛生,也能避免過敏喔!

其實我之前也有睡過其它品牌的捲包式床墊,總覺得支撐力弱了一些,而且最重要的是,睡了隔天會腰酸背痛. . . .但我買的黑旋風麻糬捲心床就沒這個問題.
可以讓我一覺到天亮,睡起來更不會感到悶熱,還比傳統彈簧床好睡多了!

讓我決定帶他回家~還有一個原因,睡眠顧問有特別介紹到他們家的床墊生產過程,全程都是使用檢驗過的無毒原料,就連床墊黏合需要用到的膠水也都是特意從國外進口無毒的材料,整張床墊都是安全的!

誰說捲包式床墊不好睡?那一定是沒有睡過這系列的捲心床墊~

天妮絲睡眠家居五股旗艦店
地址：新北市泰山區新五路一段14號
網址：https://lihi1.com/I7wDD

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遠紅外線床墊讓我終於可以好好地睡一覺了！

自從小女兒出生之後，我們夫妻倆可以說完全沒有一天睡得好，在她還是小Baby的時候半夜需要喝夜奶，所以晚上都要輪流起來兩三次餵女兒喝奶，雖然是輪流，但我們兩個都是淺眠的人，所以聽到女兒的哭聲，基本上每次兩個人都會醒來，但是我也不是要抱怨這件事，畢竟人家說甜蜜的負擔，在嬰兒時期照顧上本來就會辛苦一點，這我可以理解的。
而我無法理解的是女兒好不容易戒了夜奶，開始會爬了，我們兩個卻還是睡不好~~
現在女兒比較大了，我們是一家三口一起睡在雙人床上，雖然不用喝夜奶，但她還是一個晚上要哭鬧好幾次，每次醒來都滿身大汗，棉被都濕透了，我們就想說小孩子體溫比較高，所以換了涼被給她，還整晚開冷氣睡覺，沒想到這樣還不夠，照樣給我滿身大汗的醒來，我們又開著冷氣真的很擔心她會著涼！

就在我們一家三口都出現黑眼圈，嚴重睡眠不足的情況下，我們覺得一定要想辦法解決睡覺的問題，其實早在女兒出生之前我們就常常睡不好了，以前會覺得我們就是淺眠的人，所以常常睡不好，也就沒有想太多，但是連女兒都這樣，不想個辦法解決真的不行！這時候我們就覺得是不是床墊的問題？這張床墊是結婚的時候新買的，還是價格頗高的進口床墊，以前會覺得越貴的床墊一定越好睡，所以我們睡不好的時候完全都不會怪到床墊上頭，直到我們去天妮絲名床五股旗艦店挑新床墊，還從他們的睡眠顧問那邊學到關於床墊的知識，才知道我們以前的觀念完全錯誤呀！

當時會跑去天妮絲名床挑床墊其實也是誤打誤撞，原本我們真的很不想換床墊，因為那張進口床墊很貴，所以我們是先在網路上搜尋有沒有人跟我們有一樣的睡眠困擾，看看有沒有其它的解決方法，找著找著看到有位網友也是一直睡不好，半夜常被熱醒，後來他是去找睡眠顧問做了睡眠健檢服務之後，才解決了睡覺的問題。
我們就覺得很好奇，什麼是睡眠健檢，什麼又是睡眠顧問？還好那位網友有分享他是去天妮絲名床五股旗艦店透過睡眠健檢服務才找到最適合自己的床墊，我們當下也馬上預約了睡眠顧問，希望真的可以解決我們睡覺的困擾。

隔天我們照著預約的時間來到天妮絲名床五股旗艦店，先誇讚一下他們的防疫做得很好喔，因為現在是疫情期間，所以進去都是要先預約的，這是為了控制現場人數避免群聚，當然進入店裡要先掃QRcode，並且用酒精消毒，還要全程配戴口罩，而且試躺的床墊與環境都會做消毒，可以非常放心的挑選床墊呢！

一到店裡就有一位睡眠顧問來為我們服務，他瞭解了我們的困擾之後說有可能是因為我們的床墊太過悶熱不透氣，加上床墊的軟硬度不適合我們，所以才會一直睡不好，接下來他會幫我們做睡眠檢測，找出最適合我們的床墊。

睡眠檢測其實就是透過簡單幾個動作去判斷這張床墊是否適合，看起來很簡單，其實背後是有醫學根據的喔，他們在網站上也有說明：
“睡眠健檢的原理，源自於肌肉力量測試（MPT, Muscle Power Test）以及手動肌肉測試（MMT, Manual Muscle Testing）。是物理治療師、脊椎神經醫學醫生，或其他生理研究人員為了確定治療效果，所使用的診斷評估方法。
以上述基礎，為了尋求人體與床墊的最佳平衡關係，人體工學研究專家將手動肌肉測試MMT，延伸應用至選擇床上用品的方法。”

其中包含了手部O型環測試與腿部L型屈膝推力測試；手部O型環測試就是躺在床上手舉起來比出OK的手勢，然後看看睡眠顧問能不能將食指跟大拇指分開，如果可以分開表示枕頭與床墊對於肩頸脊椎的支撐力不足；腿部L型屈膝推力測試是平躺時將一隻腳舉起，小腿與大腿呈90度，然後顧問將腿往前推，看是否能將腳放下，如果成功放下表示床墊對腰間脊椎的支撐力不足。

結果我們測試的時候躺到一張超軟超舒服的床墊，但是這張床墊卻沒有通過測試，反而是試躺睡眠大師的”夏清”床墊時通過了測試，這時我就跟顧問說可是我覺得這張夏清床墊好像比較硬耶！顧問跟我們解釋，其實床墊最重要的是能夠剛好支撐身體的各個部位，讓身體達到完全的放鬆，請我們在這張床墊上以最舒服的姿勢多躺十分鐘看看會不會有不同的感受。
結果我們試躺夏清床墊時，居然在十分鐘內不小心睡著了，還做了個好夢，那時候只覺得好久沒睡得這麼好了，醒來的時候還很不好意思，顧問跟我們說不用介意，可以繼續再躺久一點，床墊就是要好好地試躺，確認喜歡了才買。
這時候我們才知道原來床墊的軟硬度這麼重要，以前我們的觀念是越高級的床墊都是又軟又舒服，所以都會挑比較軟的床墊，其實有些太軟的床墊不適合自己，無法讓身體得到足夠的支撐，反而會越睡越疲累，唯有找到最適合自己的床墊才能讓身體完全放鬆，釋放壓力得到完全的休息。

而夏清這張床墊就是因為適合我們的身體，所以讓我們在試躺時可以得到完全的放鬆，即使只有十分鐘的睡眠也比一整晚睡在不適合的床墊上更能消除疲憊感！

這麼適合我們的床墊當然馬上買下來啦！顧問還特別跟我們說現在防疫期間床墊出貨與搬運都會遵守防疫原則，進行消毒的作業，請我們可以放心喔。
另外還有一個好消息就是天妮絲還可以用”振興五倍券”消費喔，而且還加碼”真心5倍送”，每個月都會直播抽大獎呢！其中還有我很想要的IPHONE 13耶！希望可以抽中我啦！詳細可以看它們網站的說明喔→ https://www.mrbed.com.tw/v2/activity/25711
而我在一旁也看到天妮絲通過了許多品質認證，包含ISPA國際睡眠協會認證，真的是很優秀的MIT台灣製床墊呢！他們一共有天妮絲名床、倍得先生、睡眠大師、沛迪醫生等四個品牌，是全台最大床墊製造商，針對不同族群與需求都能找到最適合自己的床墊，而且還有販售沙發、餐桌椅、櫃子等家具，都是質感很好很有品質的家具，看看這張沙發單椅擺在客廳一角就可以擁有自己的小天地，超舒服的！

床墊送到家裡時我們都好期待可以在上面好好睡一覺！
我先來介紹一下這張【睡眠大師Sleepmaster】風采系列-夏清 透氧3D+遠紅外線雙面機能乳膠三區段獨立筒彈簧床墊，看到這麼長的名字就知道它有超多特色的，最厲害的是一床兩用設計，它有上下兩個床墊，上面那層薄的可以翻面，一面是比利時SenceICE涼感機能布，天氣熱的時候睡在上面超~~~舒服，完全不需要開冷氣，另一面是比利時奈米生物遠紅外線Nanobionic表布，這是躺上去會有溫熱感，可以促進血液循環的，若是寒流來的時候就可以派上用場了！真的是冬暖夏涼的床墊！還有三段式獨立筒，加強腰臀支撐力，前後兩端釋壓，讓床墊更貼合身體曲線達到完全的放鬆！

女兒看到遠紅外線新床墊也很興奮地跑上去玩了！

結果她竟然在上面秒睡！哈哈哈！我們從來沒看過她睡得這麼快，睡得這麼好，這一刻真的讓我們感動地流淚，不管是女兒還是我們倆終於都可以好好睡覺了~~

天妮絲名床的睡眠健檢服務真的不是蓋的，很快就幫我們找到完美遠紅外線床墊，而且也很感謝睡眠顧問給我們挑選床墊的正確知識，現在這張床墊還有分期0利率的優惠喔！它們在全省有許多分店，而且網站上也有很詳細的資訊，甚至可以直接線上購買，非常方便！網址分享在下方，跟我們一樣有睡眠障礙的朋友就去看看吧！別忘了先預約睡眠顧問喔！我要趕快躺上夏清床墊好好睡一覺啦！

天妮絲名床五股旗艦店
https://lihi1.com/xk2Bv

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